Prenez soin de vous, en toute simplicité
Je vous accueille au cabinet à Lasserre-Pradère, ou en visioconférence pour les séances de sophrologie et de naturopathie.
Chaque séance est un moment rien que pour vous : un espace pour respirer, vous recentrer et avancer en douceur.
Sophrologie
Séance adulte - 1h 50€
Sophrologie de groupe - 1h 10€ la séance
Inscription avec engagement annuel
Naturopathie
Première consultation - 1h30 80€
Consultation de suivi - 1h 60€
Réflexologie Plantaire
Séance adulte - 1h15 60€
Les séances de naturopathie, réflexologie et sophrologie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Cependant, de plus en plus de mutuelles les prennent en charge! Renseignez vous directement auprès de votre mutuelle.
Je pourrais vous fournir une facture sur demande en fin de séance.
Je suis disponible pour répondre à vos questions ou pour planifier un rendez-vous.
Téléphone : 07 63 85 43 08
Email : elodieb.naturo.sophro@gmail.com
Vous pouvez également réserver un créneau directement en ligne.
Le cabinet se trouve à Lasserre-Pradère (31530), proche de Toulouse, Colomiers, L’Isle-Jourdain.
Mes accompagnements
Forfait Sophrologie - 6 séances
Forfait 6 séances : 270€ (au lieu de 300€)
payable en 3 fois, sur 3 mois
Ce forfait est pensé pour celles et ceux qui souhaitent :
installer un mieux-être durable
avancer séance après séance
renforcer leurs habitudes positives
se sentir accompagnés dans le temps
Ce que comprend le forfait :
6 séances individuelles de sophrologie (1h chacune)
un suivi adapté à votre évolution
des exercices à refaire chez vous entre les séances
un accompagnement personnalisé pour vous rendre autonome
possibilité d’utiliser le forfait en visio ou au cabinet
Un cadre rassurant, progressif et doux pour évoluer pas à pas.
Si vous êtes intéressés, vous pouvez prendre un rendez-vous pour une séance de sophrologie classique. Nous mettrons en place le forfait à ce moment-là.
Accompagnement global – 3 mois
320 € (au lieu de 350€)
payable en 3 fois, sur 3 mois
Un parcours complet pour agir sur le mental, le corps et l’hygiène de vie, afin de retrouver un équilibre profond et durable.
Cet accompagnement comprend :
1 bilan naturopathique complet (1h30)
2 suivis naturopathiques (1h chacun)
3 séances de sophrologie (1h)
un plan d’hygiène de vie personnalisé
des outils pratiques pour le stress, la respiration, le sommeil, la vitalité
un accompagnement doux mais structuré pour vous aider à avancer
des échanges entre chaque rendez-vous pour toute question ou tout besoin
Pour qui ?
Cet accompagnement est idéal si vous souhaitez :
comprendre votre corps et les causes de vos déséquilibres
retrouver de l’énergie et calmer le stress
améliorer votre sommeil ou votre digestion
apprendre à mieux respirer et à gérer vos émotions
mettre en place une hygiène de vie plus alignée, sans pression
bénéficier d’un suivi global et cohérent
Un accompagnement complet pour prendre soin de vous dans toutes vos dimensions.
Si vous êtes intéressés, vous pouvez prendre une rendez-vous pour une première séance de naturopathie. Nous mettrons en place le forfait à ce moment-là.
FAQ
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Oui. La sophrologie est l’une des méthodes les plus efficaces pour apaiser le stress, mieux respirer et relâcher les tensions.
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Tout dépend de vos besoins. En moyenne, un accompagnement de 4 à 6 séances permet d’observer des changements durables.
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Oui, toujours. La naturopathie complète la médecine conventionnelle mais ne la remplace jamais.
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Complètement. Les séances de sophrologie et de naturopathie fonctionnent très bien à distance. Vous avez juste besoin d’un espace seul(e), au calme et d’une bonne connexion.
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Rien de particulier hormis une tenue confortable pour vous sentir à l’aise!
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Oui. Les pratiques se complètent très bien. Nous pouvons construite un accompagnement global selon ce que vous traversez et ce que vous recherchez.
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Non, c’est une technique douce, qui ne fait ni mal ni ne chatouille.
Certaines zones peuvent-être plus sensibles mais la séance reste agréable et profondément relaxante.